• YOGA vor Ort

    YOGA vor Ort

    Ab sofort finden alle Yoga Kurse wieder bei uns vor Ort statt: Dienstag Vinyasa-Yoga 19.15 – 20.45 Uhr Mittwoch Yin-Yoga Faszien 18.30 – 19.30 Uhr Donnerstag Yin-Yoga Faszien 10.00 – 11.00 Uhr Freitag Hatha-Yoga Flow 18.15 – 19.30 Uhr Probetraining ist immer möglich ! Wir freuen uns ! Euer Asia-Team Asia Fitnesspark Dietzenbach Philipp-Reis-Strasse 13a

  • Ab 02. Juni keine Testpflicht mehr!

    Es freut uns Euch mitteilen zu können, dass ab Mittwoch, den 02. Juni die Testpflicht für das Training aufgehoben wird und einige Kurse wieder starten. Termin Buchung ist noch nötig. Bitte buche Deinen Termin hier indem Du auf „More“ klickst und dann auf das gelbe „hier“ klickst. Wir freuen uns auf Euch! Bleibt gesund !

  • Es geht los !!!

    Es geht los !!!

    Ab Mittwoch, den 26.5. könnt ihr endlich wieder zu uns ins Training kommen. Bitte beachtet die geltenden Regeln: Wer darf trainieren? – vollständig geimpfte Personen (bitte Impfpass mitbringen) – Genesene unter Vorlage eines Attests – Personen mit einem aktuellen negativen Test von einem Testzentrum (Empfehlung: Baumarkt Dietzenbach) bzw. kann auch vor Ort ein Schnelltest unter

  • Studioschließung durch „Notbremse“

    Bundesrat beschließt bundesweite „Notbremse“ Kontaktloser Sport im Freien ist nur alleine, zu zweit oder dem eigenen Haushalt erlaubt. Für Kinder bis zur Vollendung des 14. Lebensjahres ist die Ausübung von Sport zulässig in Form von kontaktloser Ausübung im Freien in Gruppen von höchstens fünf Kindern.   Fitnessstudios müssen ab Samstag,  24.04.2021 schließen Die „Notbremse“ tritt

  • Fitnessstudios in Hessen bleiben geöffnet – auch über Ostern!

    Es wurde beschlossen, dass in Hessen die Fitnessstudios weiterhin über Terminbuchung geöffnet bleiben dürfen auch über Ostern! Buche hier Deinen Online Trainings Termin: -> klicke erst auf „More“ und dann HIER Wir freuen uns auf Euch! Euer Asia-Team

  • Online Termin hier buchen

    Buche Deinen Trainings Termin: -> klicke erst auf „More“ und dann HIER Wir freuen uns auf Euch! Euer Asia-Team

  • WIEDERERÖFFNUNG unter Auflagen zum 08. März 2021

    WIEDERERÖFFNUNG unter Auflagen zum 08. März 2021

    Liebe Mitglieder, nach Monaten des Schattens gibt es endlich wieder Licht am Ende des Tunnels. Ab Montag, 08.03.2021 dürfen wir unter Auflagen wiedereröffnen. Unter      https://bookingflix.com/de/asia-fitnesspark/1614884445/index.html könnt ihr bei uns einen Termin buchen und für einen bestimmten Zeitraum an den Fitness Geräten trainieren. Die Kurse dürfen wir leider noch nicht anbieten. Wir sind angehalten die Hygiene

  • Gemeinsam aus der Krise !

    Gemeinsam aus der Krise !

    Liebe Mitglieder, aufgrund behördlicher Anordnung müssen wir unser Studio leider weiterhin bis zum 07.03.21 schließen. Wir bedauern dies sehr, respektieren aber selbstverständlich diesen Schritt und hoffen, damit einen Beitrag zu leisten , dass die Verbreitung des Coronavirus verlangsamt wird. In der Zeit der bisherigen Schließung waren wir im Studio nicht untätig. Wir fügen hier ein

  • Übungen für Jedermann

    Übungen für Jedermann

      Für Eure guten Vorsätze im neuen Jahr 2021 findet Ihr auf unseren Social Media Kanälen einige Trainings-Videos Grundübung Beine klick hier Aufdehnen 2. Kniebeuge / seitl. Ausfallschritt 3. Beinstrecker 4. Beinbeuger 5. Adduktor Slide Empfehlung: Dehnen 20 Sek. | Kraft  3 Sätze á15 Wdh. Grundübung Schulter/ Bauch klick hier  Kombination Seitheben | Rotation |

  • Infos zum Shutdown 2.0

    Infos zum Shutdown 2.0

    Liebes  Asia Mitglied, durch behördliche Anweisung aufgrund der steigenden Infektionszahlen mussten wir unser Studio leider ab dem  02. November wieder schließen. Bei allem Respekt vor dem Virus und der gegebenen Situation bedauern wir natürlich diese Entscheidung sehr, finden es aber auch notwendig gemeinsame Wege zu finden um die Verbreitung des Corona Virus zu verlangsamen. Wir sind

  • Kurse heute

  • Fitness

    Alles in Form?

    Unser maßgeschneiderter Trainingsplan bringt Sie auf Ihr Wunsch-Fitness-Level. Gezieltes Herz-Kreislauf-Training sorgt für mehr Muskelkraft und eine höhere Leistungsfähigkeit.
  • Verbesserung

    der Lebensqualität…

    水 Sui - Wasser
    Gymnastik - Flexibilität
    Ein gesunder und starker Rücken kennt keinen Schmerz.

    火 Ka - Feuer
    Kraft

    In einem kräftigen Körper wohnt ein gesunder Geist.

    風 Fu - Wind
    Selfness – Martial Arts

    Durch effektive Selbstverteidigung steigert sich das Selbstbewusstsein und die mentale Stärke.

    地 Chi - Erde
    Herz-Kreislauf
    Unser Herz wird durch gezieltes Herz-Kreislauf Training fit gehalten.

    空 Kū - Leere
    Ernährung
    Die gesunde Ernährung fördert die Harmonie, das Gleichgewicht und den Ausgleich im Körper. Sie ist eine wichtige Grundlage unseres Lebens.