Informationen zur Krise und Tipps zum Fit halten

Eine Familie hält auch in schweren Zeiten zusammen.

Noch einmal möchten wir uns herzlich bei Euch für die Solidarität bedanken.

Wir informieren Euch mit zwei interessanten Links über die Möglichkeit sich sachlich und objektiv über die aktuelle Situation zu informieren:

https://www.who.int/

http://www.euro.who.int/de/health-topics/health-emergencies/coronavirus-covid-19/novel-coronavirus-2019-ncov-technical-guidance/stay-physically-active-during-self-quarantine

Wichtig ist es sich präventiv mit einfachen sportlichen Übungen fit zu halten. Es ist notwendig gerade bei Covid19 die Lunge zu trainieren. Hierfür gibt es grundlegende Atemübungen vorrangig aus der asiatischen Medizin. Gerne stehen wir für weitere Informationen unter sf@bujinkandeutschland.de jederzeit zur Verfügung.

Euer Asia-Team