BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Asia Fitness Dietzenbach - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Asia Fitness Dietzenbach
X-ORIGINAL-URL:https://www.asia-fitnesspark.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Asia Fitness Dietzenbach
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230324T183000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20230324T193000
DTSTAMP:20260501T121037
CREATED:20230324T135803Z
LAST-MODIFIED:20260401T140008Z
UID:10019005-1679682600-1679686200@www.asia-fitnesspark.de
SUMMARY:Hatha-Yoga Flow
DESCRIPTION:Körper. Geist. Seele. (水 Sui) \nHatha Yoga im Asia Fitnesspark\nHatha Yoga vereint sanfte Körperhaltungen\, Atemübungen und Entspannung\, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Ideal für alle\, die Beweglichkeit\, innere Ruhe und neue Energie suchen – perfekt als Ausgleich zu anderen Workouts. \nTrainerin: Sabine Fröhlich\nSabine Fröhlich leitet die Yogakurse im Asia Fitnesspark mit viel Erfahrung und positiver Energie. Sie begleitet dich achtsam\, motiviert und sorgt dafür\, dass Yoga für jedes Level Spaß macht und wirkt.
URL:https://www.asia-fitnesspark.de/kurs/hatha-yoga-flow/2023-03-24
CATEGORIES:Shin Tai Gan Dojo,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.asia-fitnesspark.de/wp-content/uploads/2023/03/IMG_20171030_100735_469-002.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230324T173000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20230324T183000
DTSTAMP:20260501T121037
CREATED:20230324T150335Z
LAST-MODIFIED:20260325T191403Z
UID:10013427-1679679000-1679682600@www.asia-fitnesspark.de
SUMMARY:Tabata
DESCRIPTION:Fatburner (水 Sui) \nTabata ist eine intensive Trainingsmethode\, die sich in kurzer Zeit große körperliche Fortschritte verspricht. Benannt wurde das Training nach dem japanischen Sportwissenschaftler Izumi Tabata\, der die Methode 1996 entwickelte. \nDas Tabata-Training besteht aus acht Runden mit je 20 Sekunden intensiver Belastung und 10 Sekunden Pause. In diesen 20 Sekunden soll man alles geben und seine maximale Leistungsfähigkeit abrufen. Üblicherweise werden verschiedene Übungen wie Kniebeugen\, Liegestütze oder Burpees in den 20 Sekunden Intervallen ausgeführt. \nDiese Art des Trainings ist sehr effektiv\, da es den Stoffwechsel ankurbelt und die Muskulatur stark beansprucht.
URL:https://www.asia-fitnesspark.de/kurs/tabata/2023-03-24
CATEGORIES:Fitnesskurse,Neu
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.asia-fitnesspark.de/wp-content/uploads/2024/12/img_4071-002-rotated-e1775051502797.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230323T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20230323T110000
DTSTAMP:20260501T121037
CREATED:20230324T134710Z
LAST-MODIFIED:20260401T140214Z
UID:10001065-1679565600-1679569200@www.asia-fitnesspark.de
SUMMARY:Yin Yoga Faszien
DESCRIPTION:Körper. Geist. Seele. (水 Sui) \nYoga ist eine aus Indien stammende Praxis\, die sich auf Körper\, Geist und Seele auswirkt. Es kombiniert körperliche Übungen\, Atemkontrolle und Meditation\, um ein ganzheitliches Wohlbefinden zu fördern. \nYoga kann verschiedene Vorteile haben\, wie zum Beispiel eine Verbesserung der Flexibilität\, Kraft und Ausdauer. Es kann auch Stress reduzieren\, die Konzentration verbessern und den Schlaf fördern.
URL:https://www.asia-fitnesspark.de/kurs/yin-yoga-faszien-2/2023-03-23
CATEGORIES:Shin Tai Gan Dojo,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.asia-fitnesspark.de/wp-content/uploads/2023/03/IMG_20171030_100735_469-002.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230322T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20230322T110000
DTSTAMP:20260501T121037
CREATED:20230325T121958Z
LAST-MODIFIED:20260401T141216Z
UID:10008134-1679479200-1679482800@www.asia-fitnesspark.de
SUMMARY:Rücken Fit
DESCRIPTION:Wirbelsäulengymnastik (水 Sui) \nDie Wirbelsäulengymnastik ist ein Kurs zur Stärkung der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Durch gezielte Übungen werden Verspannungen gelöst und die Beweglichkeit verbessert. Gleichzeitig lernen die Teilnehmenden\, eine gesunde Körperhaltung im Alltag einzunehmen und Rückenschmerzen vorzubeugen. \nDer Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und kann individuell angepasst werden. Regelmäßiges Training trägt dazu bei\, das Wohlbefinden zu steigern und den Rücken langfristig zu stärken.
URL:https://www.asia-fitnesspark.de/kurs/ruecken-fit/2023-03-22
CATEGORIES:Fitnesskurse
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.asia-fitnesspark.de/wp-content/uploads/2025/01/Design-ohne-Titel-8.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230321T184500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20230321T200000
DTSTAMP:20260501T121037
CREATED:20230324T135500Z
LAST-MODIFIED:20260401T140101Z
UID:10016689-1679424300-1679428800@www.asia-fitnesspark.de
SUMMARY:Vinyasa Yoga
DESCRIPTION:Körper. Geist. Seele. (水 Sui) \nYoga ist eine aus Indien stammende Praxis\, die sich auf Körper\, Geist und Seele auswirkt. Es kombiniert körperliche Übungen\, Atemkontrolle und Meditation\, um ein ganzheitliches Wohlbefinden zu fördern. \nYoga kann verschiedene Vorteile haben\, wie zum Beispiel eine Verbesserung der Flexibilität\, Kraft und Ausdauer. Es kann auch Stress reduzieren\, die Konzentration verbessern und den Schlaf fördern.
URL:https://www.asia-fitnesspark.de/kurs/vinyasa-yoga/2023-03-21
CATEGORIES:Shin Tai Gan Dojo,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.asia-fitnesspark.de/wp-content/uploads/2023/03/IMG_20171030_100735_469-002.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230321T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20230321T190000
DTSTAMP:20260501T121037
CREATED:20230324T135142Z
LAST-MODIFIED:20260325T155908Z
UID:10002116-1679421600-1679425200@www.asia-fitnesspark.de
SUMMARY:Rücken Fit
DESCRIPTION:Wirbelsäulengymnastik (水 Sui) \nKräftigung und Dehnung des Rückens. Entspannung und Atemtechniken. Präventionskurs\, der durch Krankenkassen bezuschusst werden kann.
URL:https://www.asia-fitnesspark.de/kurs/ruecken-fit-2/2023-03-21
CATEGORIES:Fitnesskurse
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230316T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20230316T110000
DTSTAMP:20260501T121037
CREATED:20230324T134710Z
LAST-MODIFIED:20260401T140214Z
UID:10001064-1678960800-1678964400@www.asia-fitnesspark.de
SUMMARY:Yin Yoga Faszien
DESCRIPTION:Körper. Geist. Seele. (水 Sui) \nYoga ist eine aus Indien stammende Praxis\, die sich auf Körper\, Geist und Seele auswirkt. Es kombiniert körperliche Übungen\, Atemkontrolle und Meditation\, um ein ganzheitliches Wohlbefinden zu fördern. \nYoga kann verschiedene Vorteile haben\, wie zum Beispiel eine Verbesserung der Flexibilität\, Kraft und Ausdauer. Es kann auch Stress reduzieren\, die Konzentration verbessern und den Schlaf fördern.
URL:https://www.asia-fitnesspark.de/kurs/yin-yoga-faszien-2/2023-03-16
CATEGORIES:Shin Tai Gan Dojo,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.asia-fitnesspark.de/wp-content/uploads/2023/03/IMG_20171030_100735_469-002.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230315T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20230315T110000
DTSTAMP:20260501T121037
CREATED:20230325T121958Z
LAST-MODIFIED:20260401T141216Z
UID:10008133-1678874400-1678878000@www.asia-fitnesspark.de
SUMMARY:Rücken Fit
DESCRIPTION:Wirbelsäulengymnastik (水 Sui) \nDie Wirbelsäulengymnastik ist ein Kurs zur Stärkung der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Durch gezielte Übungen werden Verspannungen gelöst und die Beweglichkeit verbessert. Gleichzeitig lernen die Teilnehmenden\, eine gesunde Körperhaltung im Alltag einzunehmen und Rückenschmerzen vorzubeugen. \nDer Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und kann individuell angepasst werden. Regelmäßiges Training trägt dazu bei\, das Wohlbefinden zu steigern und den Rücken langfristig zu stärken.
URL:https://www.asia-fitnesspark.de/kurs/ruecken-fit/2023-03-15
CATEGORIES:Fitnesskurse
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.asia-fitnesspark.de/wp-content/uploads/2025/01/Design-ohne-Titel-8.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230314T184500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20230314T200000
DTSTAMP:20260501T121037
CREATED:20230324T135500Z
LAST-MODIFIED:20260401T140101Z
UID:10016688-1678819500-1678824000@www.asia-fitnesspark.de
SUMMARY:Vinyasa Yoga
DESCRIPTION:Körper. Geist. Seele. (水 Sui) \nYoga ist eine aus Indien stammende Praxis\, die sich auf Körper\, Geist und Seele auswirkt. Es kombiniert körperliche Übungen\, Atemkontrolle und Meditation\, um ein ganzheitliches Wohlbefinden zu fördern. \nYoga kann verschiedene Vorteile haben\, wie zum Beispiel eine Verbesserung der Flexibilität\, Kraft und Ausdauer. Es kann auch Stress reduzieren\, die Konzentration verbessern und den Schlaf fördern.
URL:https://www.asia-fitnesspark.de/kurs/vinyasa-yoga/2023-03-14
CATEGORIES:Shin Tai Gan Dojo,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.asia-fitnesspark.de/wp-content/uploads/2023/03/IMG_20171030_100735_469-002.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230314T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20230314T190000
DTSTAMP:20260501T121037
CREATED:20230324T135142Z
LAST-MODIFIED:20260325T155908Z
UID:10002115-1678816800-1678820400@www.asia-fitnesspark.de
SUMMARY:Rücken Fit
DESCRIPTION:Wirbelsäulengymnastik (水 Sui) \nKräftigung und Dehnung des Rückens. Entspannung und Atemtechniken. Präventionskurs\, der durch Krankenkassen bezuschusst werden kann.
URL:https://www.asia-fitnesspark.de/kurs/ruecken-fit-2/2023-03-14
CATEGORIES:Fitnesskurse
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230309T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20230309T110000
DTSTAMP:20260501T121037
CREATED:20230324T134710Z
LAST-MODIFIED:20260401T140214Z
UID:10001063-1678356000-1678359600@www.asia-fitnesspark.de
SUMMARY:Yin Yoga Faszien
DESCRIPTION:Körper. Geist. Seele. (水 Sui) \nYoga ist eine aus Indien stammende Praxis\, die sich auf Körper\, Geist und Seele auswirkt. Es kombiniert körperliche Übungen\, Atemkontrolle und Meditation\, um ein ganzheitliches Wohlbefinden zu fördern. \nYoga kann verschiedene Vorteile haben\, wie zum Beispiel eine Verbesserung der Flexibilität\, Kraft und Ausdauer. Es kann auch Stress reduzieren\, die Konzentration verbessern und den Schlaf fördern.
URL:https://www.asia-fitnesspark.de/kurs/yin-yoga-faszien-2/2023-03-09
CATEGORIES:Shin Tai Gan Dojo,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.asia-fitnesspark.de/wp-content/uploads/2023/03/IMG_20171030_100735_469-002.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230308T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20230308T110000
DTSTAMP:20260501T121037
CREATED:20230325T121958Z
LAST-MODIFIED:20260401T141216Z
UID:10008132-1678269600-1678273200@www.asia-fitnesspark.de
SUMMARY:Rücken Fit
DESCRIPTION:Wirbelsäulengymnastik (水 Sui) \nDie Wirbelsäulengymnastik ist ein Kurs zur Stärkung der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Durch gezielte Übungen werden Verspannungen gelöst und die Beweglichkeit verbessert. Gleichzeitig lernen die Teilnehmenden\, eine gesunde Körperhaltung im Alltag einzunehmen und Rückenschmerzen vorzubeugen. \nDer Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und kann individuell angepasst werden. Regelmäßiges Training trägt dazu bei\, das Wohlbefinden zu steigern und den Rücken langfristig zu stärken.
URL:https://www.asia-fitnesspark.de/kurs/ruecken-fit/2023-03-08
CATEGORIES:Fitnesskurse
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.asia-fitnesspark.de/wp-content/uploads/2025/01/Design-ohne-Titel-8.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230307T184500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20230307T200000
DTSTAMP:20260501T121037
CREATED:20230324T135500Z
LAST-MODIFIED:20260401T140101Z
UID:10016687-1678214700-1678219200@www.asia-fitnesspark.de
SUMMARY:Vinyasa Yoga
DESCRIPTION:Körper. Geist. Seele. (水 Sui) \nYoga ist eine aus Indien stammende Praxis\, die sich auf Körper\, Geist und Seele auswirkt. Es kombiniert körperliche Übungen\, Atemkontrolle und Meditation\, um ein ganzheitliches Wohlbefinden zu fördern. \nYoga kann verschiedene Vorteile haben\, wie zum Beispiel eine Verbesserung der Flexibilität\, Kraft und Ausdauer. Es kann auch Stress reduzieren\, die Konzentration verbessern und den Schlaf fördern.
URL:https://www.asia-fitnesspark.de/kurs/vinyasa-yoga/2023-03-07
CATEGORIES:Shin Tai Gan Dojo,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.asia-fitnesspark.de/wp-content/uploads/2023/03/IMG_20171030_100735_469-002.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230307T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20230307T190000
DTSTAMP:20260501T121037
CREATED:20230324T135142Z
LAST-MODIFIED:20260325T155908Z
UID:10002114-1678212000-1678215600@www.asia-fitnesspark.de
SUMMARY:Rücken Fit
DESCRIPTION:Wirbelsäulengymnastik (水 Sui) \nKräftigung und Dehnung des Rückens. Entspannung und Atemtechniken. Präventionskurs\, der durch Krankenkassen bezuschusst werden kann.
URL:https://www.asia-fitnesspark.de/kurs/ruecken-fit-2/2023-03-07
CATEGORIES:Fitnesskurse
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230302T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20230302T110000
DTSTAMP:20260501T121037
CREATED:20230324T134710Z
LAST-MODIFIED:20260401T140214Z
UID:10001062-1677751200-1677754800@www.asia-fitnesspark.de
SUMMARY:Yin Yoga Faszien
DESCRIPTION:Körper. Geist. Seele. (水 Sui) \nYoga ist eine aus Indien stammende Praxis\, die sich auf Körper\, Geist und Seele auswirkt. Es kombiniert körperliche Übungen\, Atemkontrolle und Meditation\, um ein ganzheitliches Wohlbefinden zu fördern. \nYoga kann verschiedene Vorteile haben\, wie zum Beispiel eine Verbesserung der Flexibilität\, Kraft und Ausdauer. Es kann auch Stress reduzieren\, die Konzentration verbessern und den Schlaf fördern.
URL:https://www.asia-fitnesspark.de/kurs/yin-yoga-faszien-2/2023-03-02
CATEGORIES:Shin Tai Gan Dojo,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.asia-fitnesspark.de/wp-content/uploads/2023/03/IMG_20171030_100735_469-002.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR