Rücken Fit
Wirbelsäulengymnastik (水 Sui) Kräftigung und Dehnung des Rückens. Entspannung und Atemtechniken. Präventionskurs, der durch Krankenkassen bezuschusst werden kann.
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Kampfkunst (風 Fu) Durch das Studieren dieser alten, wertvollen Kampfkunst in Verbindung daraus einhergehender Verhaltensweisen zur eigenen Persönlichkeitsfindung. Steffen Fröhlich [...]
Körper. Geist. Seele. (水 Sui) Yoga ist eine aus Indien stammende Praxis, die sich auf Körper, Geist und Seele auswirkt. [...]
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Kraft, Ausdauer, Power. (地 Chi -火 Ka-水 Sui) Das perfekte Training für Leute, die schnell in Form kommen wollen! Jedermann/-frau [...]