Kursinhalt

Kräftigung und Dehnung des Rückens.

Entspannung und Atemtechniken.

Präventionskurs, der durch Krankenkassen bezuschusst werden kann.

Features

  • Gesundheit
  • Muskulatur
  • Alltagsmotorik
  • Stressabbau
  • Prävention | Reha

Trainer

  • Steffen Fröhlich
  • Ivana Köthe