BBP Workout
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Fatburner (水 Sui) Figur formende Übungen zur Straffung von Bauch, Oberschenkel und Po. Optimale Fettverbrennung!
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Rücken Fit
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Wirbelsäulengymnastik (水 Sui) Kräftigung und Dehnung des Rückens. Entspannung und Atemtechniken. Präventionskurs, der durch Krankenkassen bezuschusst werden kann.
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Indoor Cycling
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Kraft, Ausdauer, Power. (地 Chi -火 Ka-水 Sui) Das perfekte Training für Leute, die schnell in Form kommen wollen! Jedermann/-frau […]
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Fit in 30Min
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Shortsport – Fit in 30 Minuten (地 Chi - 水 Sui) Motivierendes Kraftausdauer-Zirkeltraining an Geräten unter Anleitung eines Trainers.
Bauchkiller
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Bauchkiller (水 Sui) Übungen zur Straffung des Bauchs. Die optimale Fettverbrennung für eine gesunde Mitte.
Indoor Cycling
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