Martial Arts Fitness
Kampfsport (風 Fu) Martial Arts Fitness ist eine moderne Art der Selbstverteidigung, bei dem Techniken aus den verschiedensten Kampfsportarten angewendet [...]
Ansicht laden.
Empfohlen
Tabata
Fatburner (水 Sui) Tabata ist eine intensive Trainingsmethode, die sich in kurzer Zeit große körperliche Fortschritte verspricht. Benannt wurde das [...]
Empfohlen
Jumping
Jumping ist ein Fitnesskurs, der auf einem speziellen Trampolin ausgeführt wird. Dabei werden verschiedene Bewegungen und Sprünge in einem schnellen [...]
Hatha-Yoga Flow
Körper. Geist. Seele. (水 Sui) Yoga ist eine aus Indien stammende Praxis, die sich auf Körper, Geist und Seele auswirkt. [...]
Zumba (Sommerpause)
Spaß. Musik. Tanz. Kondition. (地 Chi - 水 Sui) mit Corinna In den Kursen wie Zumba, mit Spaß zur Fitness. [...]
Fit in 30Min
Shortsport – Fit in 30 Minuten (地 Chi - 水 Sui) Motivierendes Kraftausdauer-Zirkeltraining an Geräten unter Anleitung eines Trainers.
Bauchkiller
Bauchkiller (水 Sui) Übungen zur Straffung des Bauchs. Die optimale Fettverbrennung für eine gesunde Mitte.
Empfohlen
Indoor Cycling
Kraft, Ausdauer, Power. (地 Chi -火 Ka-水 Sui) Das perfekte Training für Leute, die schnell in Form kommen wollen! Jedermann/-frau [...]
Ninjutsu Kids
Kampfkunst (風 Fu) Durch das Studieren dieser alten, wertvollen Kampfkunst in Verbindung daraus einhergehender Verhaltensweisen zur eigenen Persönlichkeitsfindung. Steffen Fröhlich [...]
BBP Workout
Fatburner (水 Sui) Figur formende Übungen zur Straffung von Bauch, Oberschenkel und Po. Optimale Fettverbrennung!
Rücken Fit
Wirbelsäulengymnastik (水 Sui) Kräftigung und Dehnung des Rückens. Entspannung und Atemtechniken. Präventionskurs, der durch Krankenkassen bezuschusst werden kann.
Empfohlen
Ninjutsu
Kampfkunst (風 Fu) Durch das Studieren dieser alten, wertvollen Kampfkunst in Verbindung daraus einhergehender Verhaltensweisen zur eigenen Persönlichkeitsfindung. Steffen Fröhlich [...]